羽毛球初学者如何选择球拍(羽毛球爱好者选择合适球拍需要考虑哪些因素的原因) -ag尊龙凯时

选择合适的球拍将有助于羽毛球运动发挥到极致，同时也能保证健康。所以你需要结合自己的身体状况和羽毛球风格，综合考虑体重、长度、重心、拍轴硬度、拍柄大小、拍线、穿线磅数等因素，选择适合自己的球拍。

1.重量:选择力度较大的较重拍子。翻拍适合喜欢进攻的玩家，拍拍适合喜欢控制和防守的玩家。网拍速度慢和网拍速度快，对速度的追求也导致了网拍轻量化的现象。一般全碳羽毛球拍的重量有2u (90-94g)、3u (85-89g)和4u (80-84g)，少数全碳羽毛球拍轻至80g。

2.长度:标准羽拍长度为664 mm，加长羽拍长度一般为674 mm，加长球拍可以提高击球点，加快球的落地速度，一定程度上增加防守面积。缺点是挥杆速度会降低。一般新手选择标准拍摄就好了。

3.重心:重心取决于球拍网。握的时候会觉得比较重，适合杀球。依靠重心手柄，你会觉得球拍很轻，适合挂球。

4.拍轴硬度:拍轴越软越有弹性越好。拉起长球会比较容易，适合力量较小的球员。在被动控球方面，会更容易打软球。球棒的硬实力传递好，适合进攻型选手。一般单打选硬点，双打选软点。

5.拍柄大小:用食指和拇指握住球拍就可以握得很稳，后三指很容易扣在拍柄上，手掌留有一定空的空隙。常见手柄尺寸:g3(周长89mm) g4(周长86mm) g5(周长83mm)。

6.磅数的弦打穿:根据弹力和击打手感选择自己喜欢的羽弦。穿线斤:新手，22-24斤；中级，25-27斤。磅数越低，反馈越模糊，即接球的力量被球拍吸收，对送球影响不大；权重越高，反馈越清晰。英镑要低，不能高。如果它们很高，你就打不到球！